relaxation guidee luminesens
Nouveau : atelier méditation de pleine conscience dès avril 2015
NOUVEAU ! Atelier mensuel méditation de pleine conscience dès avril 2015
Si vous ressentez fatigue chronique, insomnie, anxiété
Si vous subissez stress, incertitudes du futur, sentiment de perte de contrôle
Si vous êtes sujets aux ruminations, idées noires…
(Re)découvrez les bienfaits de la méditation dans votre quotidien et augmentez votre capital santé (psychique et physiologique),
Accédez à davantage de maîtrise de vos émotions, réactions, et comportements
Venez profiter de l’énergie du groupe !
Animé par Florence Czerepacha
Tenue décontractée,
Participation par atelier 10e