Anastela THELOT

YOGA

Yin Yoga, doux et adapté à tous (approche thérapeutique, gestion du stress)

Yoga aérien®, Pilates Aérien®, Fitness Aérien® (en suspension dans un hamac)

Respirations praniques

REIKI

Sui Reiki et Soins énergétiques (création de mandalas)

MEDITATION

MBSR

Ajna Light

Méditations olfactives (huiles essentielles)

FORMATION

« Mindful and therapeutic Yoga Academy », Aeroyoga®, Aeropilates®.

Reiki Master

MBSR instruction (en cours)

Sophrologie (en cours)

Aromathérapie énergétique

Lieux

Pratiques individuelles et collectives sur demande

Antibes Cannes Biarritz

Contact

06 51 721 631

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Mes activités

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